לצד הוראת היוגה , אייל העמיק והתנסה בצורות מגוונות של עבודה עם הגוף, החל באינטגרציה מבנית (רולפינג) דרך חקירה של תראפיות נוספות הכוללות קרניו- סקריאל, רפלקסולוגיה פסיכולוגית והילינג קרניאלי טיבטי.הוא השלים את לימודיו כמטפל באינטגרציה מבנית בGSI בבולדר, קולורדו בארה"ב בשנת 2000, תחת הכשרתם של המאסטרים /מורים בעלי שם , אמט הצ'ינס ופיטר מלצ'ויר , מורים בכירים לשיטת ד"ר אידה רולף, מאז עוסק בטיפול באופן פרטי בקולורדו, תל אביב ולונדון.

שיטת ׳רולפיניג׳

_

אינטגרציה מבנית היא טיפול מערכתי המאוגד בעשרה מפגשים, כאשר גם פרקי טיפול קצרים יותר עשויים להועיל / מוכחים כיעילים.
דרך עבודה עם הפאשיה (רקמת החיבור בגוף שמורכבת מגידים, רצועות, ועטיפה של השרירים והאיברים הפנימיים,למעשה הרקמה המארגנת של הגוף) מתרחש תיקון של הרקמה הפגועה כתוצאה מפעילות פיזית או שחרור מעומס המופעל

עליה באופן יום יומי. שיטת רולף משככת את תחושת אי הנוחות, מגבירה גמישות ומקלה על הנשימה.

גישתו של אייל מתאפיינת בהבנה עמוקה של מבנה ותנועתיות הגוף תוך שזירת הומור וקלילות במסגרת התהליך הטיפולי.
המיזוג בין הידע הטיפולי והרקע של אייל בהוראת יוגה עשוי לסייע בביסוס תרגול היוגה האישי בחיי היום יום. בהיותו תלמיד של היוגה מזה עשרים שנה , אייל החל את חקירתו בעולם הגוף בתום הכשרתו כמורה ליוגה ב1996 עם מורים בכירים הכוללים את שרי ק.פטהאבי ג'ויס במייסור, ריצ'ארד פרימן בקולורדו ואנדריי

סידרסקי בקייב ,תוך התמקדות באשטנגה יוגה ובמשך גם בשיטת איינגר.

01

02

03

What is Structural Integration

(Rolfing method)?

What will I experience in

a Structural Integration session?

What are the benefits?

 

01

Structural integration is a scientifically validated body work. It is a way to find

ease, balance ,improved posture, and frees one from chronic pain.

Structural integration affectionately known as ״Rolfing ״ is a unique combination of deep tissue work and movement education.

the stress of daily activities, and past injuries can pull the body out of alignment and away from ones center of orientation.

As this happens the fascia gradually shortens, tightens, and adjusts to accommodate the misalignment. This creates inefficiency and imbalance in the body that results in stiffness, discomfort, and loss of energy. 

The rolfing method releases chronically tightened tissue and realigns the body in a right order. Clients report increased mobility, relief from pain and high energy feelings .

 

02

Structural Integration is performed in ten sessions. Each session is approximately one hour in length.

It is preferable that the sessions are received, one per week for ten weeks in a row. The ten sessions

are administered progressively; each session builds upon the last until complete integration of the body

is achieved. The process of Structural Integration includes balancing the body in segments and

achieving vertical alignment from balancing the body from front to back, side to side, top to bottom

and inside to outside.

 

At the beginning of the first session the client completes a health questionnaire and spend some time speaking with their practitioner about the goals and intentions as applied to their unique situation

and structure. Male clients receive work in underwear or swimsuit, women in two piece swimsuits or bra and underwear. The practitioner will observe the client, how they stand, walk and other general movements.

In some cases a photograph or digital image may be taken if the client is interested in seeing before and after results. The specific goals of the session will be discussed. The client will lie on a massage table so the practitioner can work with their body. The client will participate in the session often being asked to breathe into the area being worked on or to make small, specific movements.

 

During the session the client may experience a warm, pleasant sensation from the area that the practitioner is working with. Some individuals do not experience any sensation while others may experience

momentary discomfort. The practitioner will apply the appropriate pressure, based on the clients needs

and feedback. During most of the sessions the practitioner will help the client to become aware of habitual patterns of movement and imbalances in their body and will help them work toward making changes in

these patterns in their daily life.

 After the basic ten series is complete a client usually allows a period of time for the body to adapt and fully integrate before scheduling additional work. The waiting period can be anywhere from one month to one year based on the client’s unique experience. After the waiting period the client can return for tune-up sessions or advanced sessions to further the process of integration. In some instances practitioners will work with clients in ongoing sessions to achieve specific goals.

 

03

Structural Integration is a very personal process. It is important to remember that because no two people are alike, their experience and the benefits will never be exactly the same. As a result of the process

people often appear taller and slimmer. Some actually gain anywhere from 1/4” to over 1 inch in height. Feelings of discomfort or pain are often alleviated. Other often experienced benefits are greater flexibility,

a feeling of lightness and fluidity, better balance, increased breathing capacity, increased energy

and greater self-confidence.

 

While Structural Integration is primarily concerned with physical changes in the body, it affects the whole person. We are made up of emotions, attitudes, belief systems and behavior patterns as well as the physical being. All are related. Align the physical structure and it will open up the individual’s potential. Clients often report positive changes, stating less stress, greater self-confidence and improved ability to handle life’s changes. Such changes have been reported in all age groups.

_

 

לכל שאלה ומידע ניתן ליצור קשר ישירות עם אייל 

- Eyal Chehanowski -

  • facebook
  • instagram