top of page

מהא קאלה — שנה של העמקה אמיתית

מפגש אחד בשבוע  

ימי ראשון  17:00-21:00 

 

שישי  פעם בחודש 9:30-15:00

שנה של העמקה אמיתית — למי שכבר מתרגל ומלמד, ורוצה לרדת לשכבה הבאה. מהא קאלה היא מסגרת לימודי המשך למורים ולמתרגלים ותיקים, שמבקשים להעמיק את ההבנה, להרחיב את ארגז הכלים וליצור תרגול חי, מדויק ומלא נוכחות.יחודיות הקורס – קבוצת איכות של מתרגלים מסגנונות שונים עם ניסיון ועם צמא ללמוד עוד (מתאים למי שסיים הכשרה של מינימום 200 שעות).

בהיבט הפיזי הקורס מתמקד בויניאסה דינאמית, שילוב אינטילגנטי של תנוחות היוגה המוכרות לנו מהאשטנגה יוגה עם השראה מעולמות תנועה נוספים.

 

לאורך מפגשים שבועיים נפגש מחדש עם –

  • תנוחות מורכבות ומתקדמות– בניית רצף נכון  לכניסה ויציאה נינוחה מתנוחות מורכבות

  • תנועה – צ'י קונג(5חיות) ,ג'יוומוקטי, שאדו יוגה ,וטכניקות תנועה נוספות, דיון באיכויות שלהן והדרך הנכונה לשלב אותן בויניאסה

  • טקסט -  קריאה ודיון בטקסטים של האטה יוגה וטקסטים פילוספים

  • מגע – לימוד של סדרה לטיפול בתלמידים על מזרן היוגה כולל טכניקות משיטות שונות כגון: קראניאל סאקראל, מיופאסיאל ריליס,צ'י ניי טסאנג, רולפינג

  • התהליך האישי – והשאלות שנשארו פתוחות

המורים

תמונת_פוסטר_נקיה.JPG

איל צ'חנובסקי

כבר כתבתי מספיק על עצמי, יכולים לקרוא פה עוד

photo 16-07-2018, 16 51 54_edited.jpg

רפי פלד

חוקר תרבות הודו ומרצה בחוג ללימודי מזרח אסיה באוניברסיטת תל אביב: "אני אוהב את הודו בכל מאודי; לומד ומלמד על התרבות ההודית מזה כ-25 שנה מתוך אמונה עמוקה שיש ערך אישי ותרבותי רב בהיכרות עמה; למדתי סנסקריט בהודו ובמקומות אחרים בעולם ובעשור האחרון אני מלמד אותה באוניברסיטת תל אביב ומחוצה לה; פעמיים בשנה אני מדריך מסעות עומק ברחבי הודו; עובד בשיתוף פעולה פורה עם אייל כבר יותר מעשור ומברך על כך."

GidiIfargan_edited.jpg

גידי איפרגן

ד”ר גידי איפרגן הוא עמית מחקר באוניברסיטת מונאש (מלבורן, אוסטרליה) החוקר את הפילוסופיה ההודית ואת הבודהיזם הטיבטי. את עבודת הדוקטורט, שעובדה לספר כתב באוניברסיטת מונאש על הדְזוֹגְצֶ’ן של לוֹנְגְצֶ’נְפָּה, המורה הטיבטי בן המאה ה-14; את עבודת המסטר כתב באוניברסיטת תל-אביב על מעמד המדיטציה באַדְוָיְיטָה וֵדָאנְטָה של שַׁנְקָרָה, המורה ההודי בן המאה ה-8.

לאתר של גידי

IMG-20190415-WA0120.jpg

גליה עזרן

מטפלת איורוודית בכירה (Advanced Diploma in Ayurveda) בוגרת חמש שנות לימוד בקמפוס ברושים בתוכנית משולבת עם ה-IAA International Academy of Ayurveda מטפלת בקליניקה בכרכור ובתל אביב. לאתר של גליה

ROEE-0644.png

צאלי רייכרד

פיזיותרפיסט מוסמך, מרצה בכיר לאנטומיה בבית־הספר לרפואה, אוניברסיטאות תל-אביב ובאר-שבע, מרצה בכיר לאנטומיה בבית־הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במכון וינגייט. מומחה לפציעות ספורט ומחול.

bottom of page