top of page
image0 (1).jpeg

קורס הוראת יוגה

סדנה 200 שעות

אינטימי - טרנספורמטיבי

 מוגבל ל-16 תלמידים

 

האמפי הודו 

 

16–31 ביולי, 2026 • 16 לילות באתר הנופש בהאמפי 

32 שעות פעילות מקוונות (15 ביוני – 23 באוקטובר)
הקורס נלמד באנגלית​​​

מסע עמוק אל תרגול היוגה ומסורתה

האמפי היא מהאתרים הקדושים והעוצמתיים ביותר בהודו, מלאה במקדשים עתיקים ואווירה רוחנית נצחית. הכשרה זו משלבת תרגול פיזי, חקירה פנימית וטבילה תרבותית - ומבססת אתכם ביסודות היוגה המסורתית תוך פיתוח מיומנויות הוראה מודרניות. תלמדו אשטנגה (סדרה ראשונה + יסודות נבחרים), יישור, פראניאמה, ביומכניקה, התאמות מעשיות, לימודי גוף עדין ופילוסופיית יוגה - הכל בגישה ברורה, חווייתית ומבוססת תרגול.

2018-10-01 19.19_edited.jpg
IMG_5100_Original.jpg
a770ffe5-3da1-4e83-82d6-f4ebbf8fdf97.jpg

מה לצפות

לוח זמנים יומי

PHOTO-2024-10-11-18-18-53_edited.jpg

אחרי הצהריים וערב

​ויניאסה מבוססת נשימה

צ’י־קונג לקרקוע ולזרימה אנרגטית

מדיטציה

שילוב של יין יוגה ותרגול רסטורטיבי

unnamed.jpg

תרגול פיזי

​פילוסופיה, אנטומיה וביומכניקה

לימוד הגוף העדין (צ’אקרות, נאדיות, ואיואים)

אתיקה ותפקיד המורה

IMG_3896.heic

תיאוריות והרצאה

  • ​​יישור (Alignment) והתאמות ידניות

  • מתודולוגיה של בניית רצף תרגול

  • תרגול הוראה ומשוב

IMG_5074_Original.jpeg

בוקר

  •  ויניאסה / תרגול בהשראת אשטנגה

  • נשימה, בנדות ויישור הגוף

  • יסודות הסדרה הראשונה

  • מדיטציה קצרה ותרגול נשימה

PHOTO-2024-10-13-18-54-51.jpg
WhatsApp Image 2024-08-18 at 13.10_edited.jpg

לינה וארוחות

ריזורט בהאמפי • שקט • מודרני • ממוזג

16 לילות ב-Hampi Resort
חדרים משותפים או פרטיים (כולם עם חדר רחצה צמוד)
שתי ארוחות צמחוניות מזינות ביום (בראנץ' וארוחת ערב)
סביבה שקטה, מרחבים פתוחים והליכות בטבע

מבנה התרגול

בהודו (ההתנסות המרכזית

 

:העמקה בנושאים
אסאנה,יישור (Alignment), פראניאמה, מיומנויות הוראה, התאמות, אנטומיה פונקציונלית, פילוסופיית היוגה והיכרות עם התרבות המקומית
 

לימודי אונליין,

לפני הגעה להודו - (8 שעות)

  • אוריינטציה

  • יסודות הפילוסופיה

  • יסודות האנטומיה

  • תרגול הכנה לפני ההכשרה

  • מבוא לבניית רצף תרגול (Sequencing)

לוגיסטיקה בנסיעה

אנחנו מסייעים בכל הלוגיסטיקה מרגע ההגעה ועד העזיבה:

  • תיאום מוניות ונסיעות משותפות  

  • הכוונה מהשדה אל הריזורט

  • תמיכה מלאה לאורך כל הדרך

  • עזיבה: בסיום ההכשרה מאורגנת הסעה קבוצתית פרטית לשדה התעופה.

אינטגרציה אונליין -

לאחר המסע (24 שעות)

  • מעבדות הוראה ומשוב

  • סדנאות לבניית רצפי תרגול

  • שאלות ותשובות וליווי מנטורי

  • המשך לימודי פילוסופיה

  • פיתוח קול ההוראה

למי זה מתאים?

תלמידים ומתרגלים שמעוניינים:

  • להעמיק את התרגול האישי

  • לבנות מיומנויות הוראה חזקות

  • ללמוד יוגה מסורתית במקום הולדתה התרבותי

  • ניתן גם להשתתף בסדנאות בלבד (ללא הסמכת TTC מלאה) במספר מקומות מוגבל

IMG_4871.jpeg
IMG_4799 (1).jpg

אפשרויות ההכשרה ומחירים

הסמכת מוכרת קורס מורי יוגה (200 שעות)

PHOTO-2024-10-14-15-44-23.jpg

חדר משותף
 

 2,900$

1.jpg

חדר יחיד
 

 3,430$

unnamed.jpg

סדנה – חוויה מלאה (כולל מפגשים אונליין)

לינה משותפת: 2,300$
לינה יחידנית: 3,000$

PHOTO-2024-10-11-18-18-53_edited.jpg

Workshop – Retreat Only (No Online Meetings)

לינה משותפת: 2,200$
לינה יחידנית: 2,900$

bottom of page